Barca a vela alimentazione e allenamento
di Luca Boncristiano l’Apporto alimentare è fondamentale per la: 1 funzione plastica 2 funzione energetica 3 funzione termoregolatrice La prestazione fisica è la risultante degli effetti del sistema neuro-muscolo-teno –cartilagineo e della adeguata… Continua a leggere